لكل شخص طرقه الخاصة في تقليل القلق وتخفيف التوتر. بعض الطرق تعتبر صحية ومقبولة اجتماعيًا. والبعض الآخر ليس كذلك. على سبيل المثال، يعتبر مص الإبهام أمرًا طبيعيًا في مرحلة الطفولة ولكن يُنظر إليه باستياء مع تقدمك في السن. ولكن إذا لم يؤذي أحدًا وجعلك تشعر بتحسن، فما المشكلة؟ حسنًا، يمكن أن يؤدي مص إبهامك في الواقع إلى حدوث مشاكل في صحة الفم لديك.
...اقرأ أكثر