روش صحیح مسواک زدن دندان ها مسواک زدن دندان ها به حذف پلاک ها و باکتری هایی که به طور مداوم روی دندان ها و اطراف خط لثه ایجاد می شوند، کمک می کند. هنگامی که پلاک به طور منظم برداشته نشود، می تواند منجر به حفره، پوسیدگی دندان و حتی بیماری پریودنتال شود. یک روش صحیح مسواک زدن می تواند از دندان ها در برابر پوسیدگی و بیماری محافظت کند. این ...ادامه مطلب

برای چندین دهه، به ما گفته می شود که دندان های خود را دو بار در روز، به مدت 2 تا 3 دقیقه مسواک بزنیم. با این حال، آنچه اغلب مورد توجه قرار نمی گیرد، اهمیت پوشش سطح در هنگام مسواک زدن است. بسیاری از ما نمی‌دانیم که آیا به طور مؤثر به تمام نواحی دهان خود می‌رسیم یا خیر. یک آمار نگران کننده نشان می دهد که 20 درصد از مردم دندان های خود را ...ادامه مطلب